BIENVENIDO A IRON GYM
Ponte en forma, mantente sano. Siéntete mejor que nunca. Logra todo esto en IRON GYM. Nuestras modernas instalaciones y nuestras salas de entrenamiento totalmente equipadas ofrecen una experiencia de entrenamiento en una atmósfera cómoda, cercana y profesional. El equipo de IRON GYM está formado por entrenadores experimentados y certificados disponibles en todo momento para que nuestros miembros tengan una experiencia de entrenamiento de primer nivel.
NUESTRA HISTORIA
Entrena con los mejores
En IRON GYM creemos en ofrecer únicamente los mayores estándares de entrenamiento físico y hemos sido líderes en ello desde 2018. En IRON GYM, nuestro personal enriquece activamente las vidas de nuestros miembros creando una comunidad de personas afines que disfrutan de hacerse fuertes y vivir de manera saludable. Ponerte en forma es nuestra meta. Aprende más sobre nuestros métodos
TOMA UNA CLASE
PILATES
Participa en una sesión de Pilates y ejercita tu mente y cuerpo. Las técnicas de Pilates ayudan a desarrollar la fuerza corporal que a su vez puede ayudarte en otro tipo de esfuerzos más exigentes o parar adaptarte a ejercicios con distintos niveles de dificultad. Date un gusto hoy mismo. — ¡Te lo mereces!
SPINNING
Participa en una sesión de Spinning y ejercita tu mente y cuerpo. Las técnicas de Spinning ayudan a desarrollar la fuerza corporal que a su vez puede ayudarte en otro tipo de esfuerzos más exigentes o parar adaptarte a ejercicios con distintos niveles de dificultad. Date un gusto hoy mismo. — ¡Te lo mereces!
UNA HORA DE CARDIO POWER
Participa en una sesión de Una hora de cardio power y ejercita tu mente y cuerpo. Las técnicas de Una hora de cardio power ayudan a desarrollar la fuerza corporal que a su vez puede ayudarte en otro tipo de esfuerzos más exigentes o parar adaptarte a ejercicios con distintos niveles de dificultad. Date un gusto hoy mismo. — ¡Te lo mereces!
TUS GUÍAS DE FITNESS
ENTRENAMIENTO CON PESAS
¡Vamos a hacerte trabajar! Deja que nuestros profesionales certificados te enseñen a fortalecer y tonificar tu cuerpo correctamente con diferentes rutinas de ejercicios. Esto ayudará a mejorar tu resistencia, ganar masa muscular, acelerar tu metabolismo y a desarrollar al máximo tu fuerza. Lo agradecerás cuando vayas a la playa.
ENTRENAMIENTO MUSCULAR
Nuestros entrenadores personales te orientarán en el proceso para sentirte más rápido, fuerte y sano. El Entrenamiento muscular es adecuado para cualquier persona sin importar su condición física. Es un excelente programa para recuperarse de lesiones que aprovecha los movimientos naturales del cuerpo. ¡No lo dudes y comienza hoy mismo!
ENTRENAMIENTO DE FLEXIBILIDAD
Participa en las sesiones de una hora de nuestros entrenadores para tonificar y fortalecer tu cuerpo con unas rutinas de ejercicios únicas. Este tipo de entrenamiento comprende en una amplia variedad de ejercicios en los que se trabajan todos los grupos musculares. Con el Entrenamiento de flexibilidad mejorarás tu condición física de manera integral desarrollando tu coordinación, equilibrio y la fuerza de tu cuerpo.
